タイとインドのコラボレーション

สวัสดีค่ะ! สยายดีหรีอคะ?

私自身タイマッサージを受けるのが大好きなわけでして。
お気に入りのセラピストさんの所に時々受けに行っています。

その方も旅人でありヨギであり、
食の趣味も共通しており、そしてタイマッサージのセラピストなのです。

昨日はお互いの技術向上、基本に戻る事、
を念頭に練習会をしました。

途中、お昼ご飯にはインドカレーを♥️
ダール(豆)のカレーがお互い好みであり、
チャパティもまた好みなのでした 笑

わたしはスイッチが入ってしまい、
今朝は早朝からダールカリーを作り、
チャパティも焼きました♪

久しぶりに身体をみてもらいましたが
首の張りが酷いと言われてしまいました。
恐らく冷えから来ているかと。。

私の部屋は朝は息が白くなるほど冷え込むのです…笑
朝は肩あたりから冷たくなっています。

昨夜からはしっかりとネックウォーマー!

そしてカレーを食べて代謝をあげようという試みです♪
スインドカレーのスパイスは代謝アップの効能があると言われますからね(^-^)

暑い地方の食べ物でもありますので、
食べ過ぎにはご注意ください。
身体を冷やしてしまいます。

南国フルーツ、バナナも同様。
ほどほどに。。

タイ古式マッサージサロン スッカパープディー
東京都立川市柴崎町3-5-3 渡辺ビル401
電話:042‐595-7338

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