タイ古式マッサージの効能
猫背、片側に鞄をかける、足を組むなどの動作は身体の左右非対称を進めます。
神経や血管を圧迫し、疲れやすく、下痢、消化不良、ニキビや肌荒れの原因になってしまいます。
タイ古式マッサージによる 圧迫、整体、ストレッチの技術で身軽な身体になりましょう☆
発熱がある場合のタイ古式マッサージ。手足を中心に施術すると、解熱する可能性もあります。
しかし、体幹を施術すると、熱が上がるそうです。体幹を避け、手足のみにアプローチすべきです。
妊婦さんのマッサージやストレッチに関しては、頭や顔など、部分的な凝りのほぐしが良いです(❛ω❛)
妊婦さんの施術は、足裏や手のひらには、反射区といって、子宮に関係するツボを押してしまうと、大変危険ですので、頭と顔を施術するようにします。
自分でストレッチをするよりも、人に身体を押してもらう方が、はるかに効果はあります。
タイ古式マッサージ、やってみませんか？(^o^)
タイ古式マッサージサロン スッカパープディー
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