今日のお弁当

久々にお弁当写真。
茹でた人参ブロッコリーほうれん草。ひじき煮、牛蒡の出汁煮、メインは油揚げ卵巾着。
たまに卵も食べます。
あと、お味噌汁と玄米。
おやつは、リンゴとドライフィグ。
基本的に18時台までに、
2回に分けて食べて、
1日の食事は終了です。

無性にドーナツ食べたい衝動はおさまりました(^-^)
そう、お店の前はミスタードーナツ。
毎日上から見ていると食べたくなります。

チョコレートや小さなお菓子は、
必須です( ´ ▽ ` )ノ

 

 タイ古式マッサージサロン スッカパープディー
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