寒いのは身体に良い

ヒートショックプロテインと言って、寒さに耐えること、断食中には、タンパク質が作り出されるみたいです。

細胞の修復を行ってくれたり、身体が強く、免疫力も高まるそうです。

寒さに耐えましょう~。

 

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