断食後の食事

10日間の断食を終え、断食3日後の食事。

有機の玄米粥にとろろ昆布、梅干しを入れていきます( ´,_ゝ`)

10日断食したので、ゆっくりゆっくり、身体をならしていきます( ´,_ゝ`)ククク あー、食べれるって幸せ

 

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