2014年11月18日

2024年1月14日

10日間の断食を経験して、健康に良い食べ物は美味しいと、健康に悪い食べ物は不味いと味覚ではっきり感じられるようになりました!   特に顕著に表れたのが ...

2024年1月14日

寒い季節になってきました。 ・・・・ 先日読んだ健康本によると、人間の生命力は、 「寒いっ～」と「お腹がすいた・・・」という状態で、かなり高まるらしいです。 ...