シャンカプラクシャーラン(消化器洗浄)

สวัสดีค่ะ! สบายดีไหมคะ?

世間ではデトックスブーム。
過去に、ファスティング、リバーフラッシュなど経験していますが。

もっとも負担が少なかったと(わたしの場合)感じるのがアーユルヴェーダの消化器洗浄。

シャンカプラクシャーランです。

全長9mとも言われる(特に日本人は長い)
消化器系のデトックス。

指導者の下で行うのが鉄則です。
(アーユルヴェーダのドクター)

興味本位で行わない事。
然るべき場所、指導者の下で行う事。

事前準備も必要です。
デトックス後の食事も大切です。

本当に世の中はデトックス、デトックス。

その前に私達には治癒力がある事を忘れないで下さい。

色々な方法が出回っていますが、
先ずは生活習慣を見直す事でカラダ変わりますよ。

ある程度、カラダに気を遣い体力がある方にオススメです。

タイマッサージもお手伝いのひとつです。

カラダの使い方、姿勢の保ち方。
お伝えしています。

後は皆様の努力次第☆
さ♪ ストレッチしながら本日もお待ちしております!

タイ古式マッサージサロン スッカパープディー
東京都立川市柴崎町3-5-3 渡辺ビル401
電話:042‐595-7338

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