天然型サプリメントのススメ

戦後の日本では、食の欧米化が進むとともに、肉、揚げ物、加工食品などが食事の大半を占めるようになりましたね。

そのなかで、忙しい現代人にとっては、電磁波や人間関係などのストレスとともに、

疲れを取ったり、代謝に必要なビタミンやミネラルが絶対的に不足しております。

また、電子レンジによる加熱調理では、食物酵素や、アミノ酸の変形も起こっており、栄養素が壊れてしまっています。

化学肥料や農薬の使用、ハウス栽培により、野菜や果物の栄養量は60年前と比較して50%以下に減少しております。

また、たばこ、アルコール、薬品、電磁波、化学物質、大気汚染、放射線などによって、

体内では、活性酸素が生み出されます。活性酸素は、英語でフリーラジカルと呼びますが、

このフリーラジカルは、体内の細胞を絶えず攻撃し、抗酸化作用の高いビタミンA、ビタミンC、ビタミンEや、(抗酸化ビタミンACE)と呼ばれます。)

ミネラルを摂取しましょう!(^o^)
社会的・精神的なストレスの要因の増加にも、副腎皮質からストレスホルモン・コルチゾールが出され、ビタミン・ミネラルを過度に消耗させます。

そんなとき、やはり現代の日本においては、土地がやせていて栄養価の高い野菜が取れないのが現状ですし、

有機栽培の食品も値段が高いです。

また、調理方法においても、ビタミンCやビタミンB郡においては、食材の加熱により失われてしまいます。

やせた土地、農薬や加熱による調理を行っていることを考えると、「栄養素を完璧に補える食事」は、

空気のきれいな環境で、ミネラル豊富な土地で、無農薬で栽培
している農家の人で、

栄養素を壊さないように、調理方法に気を使っている人にしかできないでしょう。

忙しい現代人は、それは大変難しいことですので、サプリメントによる栄養素の摂取をオススメします。

そこで、どのサプリメントを選んだら良いかということですが、

サプリメントには、天然型と合成型があります。

天然型サプリメントは、自然界にある植物や動物・鉱物から採取した栄養素を凝縮したものです。

一方、合成サプリメントとは、本来 体内には存在しない「異物」を合成して、低コストの材料で大量に生産されているものです。

合成サプリメントの、合成ビタミンはD字型で、分子が大きく吸収しづらく、細胞にうまく適応できないとも言われています。

サプリメントは天然型を選びましょうね!(´^ω^`)

私は、今日も50種類以上の有機野菜と果物を3年間発酵させた、特製ドリンクをサプリメント代わりに飲んで、

チアスピリッツでスポーツトレーナーを頑張ります(´^ω^`)

 

最高の有機野菜・果物の発酵ドリンク
ファスティングプレミアム
16,200円/1本

サプリメントとしても、断食用ドリンクとしても、最高です。

詳細は、natsumi.kato1@gmail.com もしくは、スッカパープディー店頭にて。

 

 

タイ古式マッサージサロン スッカパープディー
東京都立川市柴崎町3-5-3 渡辺ビル401
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