自宅には必ず。
植物を置きます。
植物からは
「フィトンチッド」と言われる物質が放出されています。
フィトンチッドには副交感神経を刺激される為
脳をリラックスさせてくれます。
グリーンの色合いも同じく
脳をリラックスさせる効果があるので
疲れてしまった時はリラックスできるように
植物を置くとオススメです。
▼タイ古式マッサージ「スッカパープディー」立川本店
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【立川／マッサージ・タイ古式マッサージ】
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