肩甲骨を掴む？
サワディーカー！ 八百屋さんに桃が鎮座しているのを毎日眺めては「もう少し安くなったら…」と指を加えて眺める毎日です。 さて皆さんは肩 ...
御徒町の小島屋にて。
古来より、人々が「薬」として食べていたものは、ハーブや果実などの、天然の食材でございます。 食品を山ほど食べると癌になると、私の師匠 ...
お客様との会話
サワディーカー！ 今日もピーカンの東京です。 自宅の梅干しも、もう完成！ お天道様有難うございます(^-^) 暑い中、日々お客様に足を運んで頂き色々な興味深いお ...
週末断食のススメ
断食6日間を終え、更に6日間の糖質制限を昨日で終えました。 基本的には、3日間断食したら、3日間の糖質制限、7日間断食したら、7日間の糖質制限をす ...
ピンクのカオマンガイ
サワディーカー！ 朝から暑い東京です。 まだ梅雨明けはしていませんがもう気分は夏ですね。 夏バテしないようにしっかり食べてます。 (いつも食べてます、いっぱい食 ...
サッカーはうつらうつら見ました(o^^o)
一週間は早いですねぇ(^^;; っていうか、きがついたら上半期終わってるじゃありませんかっ！！ ってことで私の中で上半期の思い出を振り返ります～ 北海道旅行！ ...
トラガスって知ってますか？
ブログネタ：ピアスあいてる？ 参加中 サワディーカー！ すっきりしない曇り空ですね。 でも過ごしやすいということで良しとしましょう。 さて、ブログネタにまたまた ...
台風一過で。
サワディーカー！ 猛暑日ですね。 水分補給をお忘れなく。 と、色んな場面で耳にしますが、本当にお気をつけ下さいね。 すっかり台風も通り過ぎ、台風一過の賜物ピーカ ...
フットマッサージは全身に効く！
本日 チアリーディングチームを指導してきた、加藤 奈津美です! 腰が痛いアスリート、股関節が固くて、チアリーディングの特有の技をやりづらい、上に乗 ...
Petit green
サワディーカー！ 台風の影響でしょうか、曇り空と雨がパラつく水曜日です。 湿気に髪の毛が完全に負けております。 我が家にお迎えしたプチ・グリーン達はこの湿気が心 ...
7日ぶりの食事!(^o^)
スポーツトレーナー 兼 タイ古式マッサージセラピストの加藤 奈津美です! 私は 昨日 6日間の断食が終わりまして、 本日 朝から ジムでトレーニングをしてから、 ...
ネイマール選手
ブログネタ：骨折したことある？ 参加中 私はない 派 サワディーカー！ WS杯もいよいよ終盤に差し掛かってきましたね！！ 準々決勝ではブラジルのネイマール選手が ...
タイ古式マッサージは解剖学の知識が必要！
断食6日目の加藤 奈津美でございます。 みんなに生きてる？と聞かれますが、しっかり生きてます 笑 本日は、9:00-19:00まで、外苑前で、人体解剖学に特化し ...
七夕ですね☆
サワディーカー！ あいにくのお天気の七夕となってしまいましたね。 店舗のあります立川駅のお花屋さんでは、短冊にお願い事を書かせてくれますよ♪ 数年前、 オースト ...
久々の晴れ！
いやー、暑いですねぇ。 わたしはサンダルを履いちゃいましたよ。 日焼け止めも塗らずに家を出ました(^^;; お店にいると海外旅行に行きたい病になりますね、妄想が ...
そばパン
サワディーカー！ 夏日ですね。 今日は甥っ子、姪っ子が実家にてプールを楽しむそうで朝から父が子供用プールの準備にいそしんでおりました。 ちょうどお昼時、休日と言 ...
ワイクルー
サワディーカー！ タイのマクドナルドではサワディーカー！のポーズでお出迎えされます 笑 (この手を合わせることをワイクルーと言います。) こっちですよ～ と。 ...
ファスティング（断食）4日目！
加藤奈津美です! 本日も雨でございますが、雨の日のマッサージは、いかがですか？ 雨の日は、街を歩くと人も少ないですし、私は雨の日にお ...
初めまして！
初めまして！ スポーツトレーナー 兼 タイ古式マッサージセラピストの加藤 奈津美と申します。 普段、チアリーディングチームや若い女性 ...
気になるんです
サワディーカー！ 気になるんです。 非常に気になるんです。 当店の向かいにもマッサージのお店があるのですが、そこのお姉さんが気になるんです！ 美人さんなんです ...