同じ筋肉ばかり鍛えてもいけないんです
何でもバランスが大切なんです。筋トレの落とし穴にについてお話しましょう。 筋肉といえば、表層にあり触れられる筋肉をアウターマッスル、体の深層にあり、触れられない ...
低気圧と体調の関係
持病がある方がよく言うこと、 「今日は雨だから朝から頭痛がする」 「低気圧が近づくと関節が痛くなる」・・・ どうやら低気圧や台風が近づくと、 自律神経が乱れて体 ...
立川駅南口より徒歩2分、タイ式マッサージ スッカパープディー 立川本店にようこそ。ヨガをベースにした、ストレッチや整体、ほぐしを組み込んだマッサージで、全身の筋肉のバランスを整え、頭痛、肩こり、腰痛、骨盤などの症状を改善します。