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加藤奈津美のブログ

いわしラブ。 酸化が早い魚だから、早く食べなくちゃ ああ、なんて体調が良いの イワシは背の青い小魚で、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富です。 またイ ...

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松永牧のブログ

สวัสดีคะ! สบายดีไหมคะ? タイに行くと太る? 学校でもよく言われました。 「だいたいみんなタイに来ると太って帰るのよ(^-^) タイ料理って ...