稽古とマッサージ
もう間も無く本番なので稽古とマッサージの両立の日々ですー(>_<) あー、緊張しますね(o^^o)うふふ。 あさから脱力系の画像を見つけたのでこっそ ...
秋なので。
サワディーカー！ すっかり日が暮れると肌寒い毎日ですね。 秋らしいファッションの方も電車で見かけるようになりました。 夜は冷えてきたので早々と薄手の毛布をだしま ...
柔軟が好き。
サワディーカー！ ふと思い出したのですが以前友人に誘われ柔軟教室にいきました。 (今より開脚も出来ませんでしので、終始唸っておりました…笑) ...
恋の飲み薬？
サワディーカー！ 今日はちょっと素敵な頂き物を♥️ その名も「恋の のみ薬」！ 恋の病科から処方されています 笑 「おだいじに」と、書かれておりま ...
手作り(o^^o)
この前友達から手作りブレスレットをサプライズで貰っちゃいました♡ みんなでお揃いー♫ めっちゃかわいい～(o^^o) 手先が器用って羨ましい～っ！！ こんな感じ ...
即買い(o^^o)
この前コンビニでこれを見つけて思わず買っちゃいました(o^^o) こうゆうタイプに弱いです(^^;; ペットボトルのおまけ♡♡♡ 家に沢山あるんですけど、途中で ...
キャロットラペ。
サワディーカー！ 昨夜はヨガラヴァの友人とネパリナイトで食べ過ぎてしまいました。 今日は調整します。 ニンジンを千切りにしたサラダ。 キャロットラ ...
御岳山に行ってきました。
サワディーカー！ いわゆるシルバーウィークと言うんですか？ 先週末からの連休を利用して、「初・御岳山」を楽しんで来ました。 実はヨガスタジオ企画のリトリート。 ...
お灸教室に行って来ました。
サワディーカー！ 先週金曜日の事ですが。 わたくし初めてお灸を体験してきました！ 友人がセルフケアしていると聞いて、アドバイスをもらったのです♪ ...
秋晴れ(o^^o)
高校時代の友人のお墓参りをしてきました！(o^^o)さすが、晴れ女です。もう4年も経ちます。高校時代の仲間が11人も集まってみんなであーだこーだ言いながらランチ ...
開脚特訓中！
こんにちは！カトウレイコですっ！！ セラピストまきさんが柔軟を頑張っているっていうのは皆さんご存知のとおりなんですけど、ついに、当店のオーナー（Mr.室谷）が触 ...
カレー！
カレーが好きでカレー屋さんでもバイトしたコトあります、カトウレイコです！ ええ、まかない目当てですっ！ドヤ顔(o^^o) こんなものを見つけました！ 絶対行きた ...
末端冷え性
サワディーカー！ 季節の変わり目でホルモンバランスが崩れたり、まだまだエアコンで冷えてしまったりすることもありますね。 冷えから始まる体調不良を解 ...
難しい話は無しにして。
サワディーカー！ お水を買ってきました。 これは「軟水」です。 調べた事を書き綴っても仕方ないので 簡単に分かりやすく！ (興味ない人には苦痛ですもんね 笑) ...
祭の跡…？
サワディーカー！ 昨日の祭に全く関係ないのですが 笑 「さて帰ろう～」と思ったらこんな物が落ちていました。 え？？？ あ、これはイヤ ...
だって食楽祭ですもの！
サワディーカー！ スタッフのカトウレイコもアップしておりましたが、お祭り盛り上がってます♪ 大好物のサモサ買ってきたもんねっ♥️ そんなんで、 1 ...
チヂミ♡
早速買ってきてランチなう(o^^o) おいしーです！！ サモサを求めてフラフラするセラピストまきさん(o^^o) ズームで♡ うふふー。 ...
祭り！！
今日の立川はにぎやかですよ～(o^^o) ブラスの人が盛り上げてますっ！ 楽しい～っ！！！ あー！屋台も沢山っ！ 後で食レポしますね☆うへへ。 連休最終日わいわ ...