筋膜リリース。

2016年10月17日2024年12月26日

สวัสดีค่ะ  สบายดีไหมคะ

フォームローラーを手に入れたので。

筋膜リリースとセルフケア。

ひと雨ごとに寒くなってきます。
お身体御自愛くださいませ。

かしこ。