恵比寿でファスティングセミナー
私の職場で、ファスティングセミナーを開催させて頂けることになりました。︎ 日時 3/23（月）19:30～21:00 場所 東急スポーツオアシス ラフィール恵比 ...
健康グッズ
青竹踏みの、竹虎です。︎ アスリートはパフォーマンス向上のために、よくゴルフボールで、足の裏をゴロゴロしてますが、 青竹踏みがあれば、ゴルフボールがなくてもオッ ...
トッケー と チンチョ in ChiangMai
สวัสดีค่ะ สบายดีไหมคะ オオヤモリをチェンマイではトッケーといいます。 どんだけ大きいかって？ なんとなく大きいことはわかっていただけ ...
清涼飲料水レポ。
気候が春めいてきた今日この頃。 コンビニの商品も春めいてきました☆ 晴れ茶！ 何となく買ったら アロマの味がしてビックリした！ (☆｡☆) それもそのはず。 緑 ...
2月も終わりです！
いやー、2月はやかったですねー。 今日もあっという間に終わってしまいました。 3月もはりきって頑張りまーす(o^^o) 昨日から花粉にやられっぱなしです！ まけ ...
芸能事務所最終オーディション
4月からパーソナリティーを務めます、私のラジオ番組は、ネット配信でダウンロード方式だそうです。 （今更知る…w） ネット環境があれば、いつどこでも、スマホ、ガラ ...
マトリョーシカ分解…
สวัสดีค่ะ สบายดีไหมคะ 甥っ子が… 「赤ちゃんが出てくるよー！」 といいながらマトリョーシカを分解。 一番小さい赤ちゃん以外には興味が無いよ ...
ウィッシュリスト！
สวัสดีค่ะ. สบายดีไหมะคะ おそらく以前にもチラッと書いたかもしれませんが、ウィッシュリスト(叶えたい事をリスト化したもの)を時々チェックし ...
かふーん！
昨日から鼻がムズムズし始めました。 本当に困りますね。 花粉症に効くからっ！とヨーグルトを食べることを勧められましたが、効果あるのでしょうか？ う ...
ココちゃん
สวัสดีค่ะ. สบายดีไหมคะ 週末はタイ語の先生のお宅へ。 先生のお宅のココロちゃん。 13歳のおじいちゃま。 男の子だけどココロちゃん♪ はい ...
おいしー！
はっさくが無事届きました！ 10㎏です！けどなにか？ 朝食べて、昼にも食べて、多分夜も帰ってから食べることでしょうー！ 食べ過ぎ？(^^;;
ラジオレギュラー番組決定
4月からスポンサー付きで、月1でラジオのレギュラー番組を担当させて頂けることになりました。︎ 番組タイトルは… 「驚異のファスティング効果～断食であなたの人生は ...
ブリ刺し頂きました！
สวัสดีค่ะ สบายดีไหมคะ 昨夜、かなり美味しいお刺身をご馳走して頂きました！！！ だって、だって、ブリ刺し！ 2000円オーバーですよ！ ま ...
ハートのおやつ
げっ歯類用ハートのおやつ。 中身はこんな感じ。 かわいい。。 ほんとに手で持って食べてる！ か…かわいい。( ´艸｀)
はっさく
大好きです。 箱買いしました。早く届いて欲しいです。 手が黄色くなったらごめんなさいね。
クックパッド使いますか？
สวัสดีค่ะ. สบายดีไหมคะ 全くその通りにはレシピをコピーしないというへそ曲がりですが。 クックパッドにはお世話になってます。 そんなわたくし ...
お友達とランチに。
地元まで行ってきましたよ！ ひっさびさに食べた 『ポムの樹』のオムライスです(〃∇〃) 多摩地区には ポムの樹はあまり ...