食前フルーツ生活

2018年7月22日2024年12月9日

皆さん、こんばんは。夜勤担当アリネです。今週は４日間連勤してます。アリネの元気の源は、フルーツです！一年中見かけるバナナは手軽なので、よく食べますが、何と言っても、旬のフルーツが１番いいです！今だと桃、スイカ、メロン、マンゴー辺りでしょうか。フルーツに限らず、野菜もお魚も季節を感じながら、食事を楽しみましょうね。