活性酸素

2023年12月27日

皆さん、こんにちは。夜勤担当アリネです。年末年始は明るいうちから、働いております。

活性酸素は人を老けさせます！！

その予防の１つとして、食事の際によく噛む！のがオススメです。少し意識して、一口に30噛みしてみませんか。

 

 

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