全部違う。

2015年8月13日2024年12月31日

สวัสดีค่ะ! สบายดีไหมคะ?

夏野菜を楽しんでいます。

食べたかった物が似通っている件…笑

青唐辛子はプリックナンプラーに。(タイ)
オクラはサブジに。(インド)
万願寺とうがらしはお揚げと共に。(日本)

夏野菜は発汗を促し体温を下げてくれる働きがあります。

トマトやナスなんかも体温を下げる効果が期待できる野菜。

ただ、摂りすぎも注意です。

季節の野菜を上手に使い、日本の夏を乗り切りましょう。

タイマッサージも有効的ですよ♪