ココナッツオイル

2024年11月28日

 

ココナッツオイルをコーヒーに入れて飲むのにハマっています。
ココナッツオイルの中鎖脂肪酸は、体や脳へのエネルギー変換が早い上、変換の際に体脂肪を分解するので、脂肪燃焼効果があるそうなんです。
腸内環境も整えてくれるし、本当に万能なオイルです(〃ω〃)

石野のブログ

Posted by タイ古式マッサージ スッカパープディー 立川本店