身体にとても良いのは、野菜、海藻、米。
最近、お菓子やポテトチップのコマーシャルが少ないような気がします。テレビをみる時間帯がずれているのかもしれませんが。。どうしたのでしょうか？
近頃聞いた話ですが、油を使うスナック菓子は、開封したら食べきってしまうのがいいみたいです。古く酸化した油の害は今や世間で言われているとおり、タバコより有害とのことで、ビックリしてしまいました。これからは一気食いです^^;
遺伝子組換え食品も流通されている食べ物の中には隠れているようで、食品の安全が気にかかります。
外食産業も最近は野菜メニューが増えてきたらしいですね。
野菜は体内の排毒をしてくれます。
身体にとても良いのは、野菜、海藻、米。
健康な生命エネルギーは、健全な自然界の食べ物から与えられるのでーす！