太陽は幸福をもたらす

2020年3月17日2024年12月1日

太陽光を浴びる事により。

幸福度と集中力を高める、セロトニンを活性化させます。

その他にも。

やる気を出させるドーパミン

脂肪の燃焼のテストステロン

眠りをよくするメラトニン

太陽を浴びるだけで良いことずくし！

 

 

幸せになりたいなら太陽を浴びましょう