2021年5月13日 / 最終更新日時 : 2021年5月13日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

米粉マフィン

ブルーベリーいり作りました。

2021年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月11日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

朝

朝はご飯は豆乳ヨーグルトと果物

2021年5月7日 / 最終更新日時 : 2021年5月7日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

ミニドーナツ

作ってみた

2021年5月6日 / 最終更新日時 : 2021年5月6日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

吉祥寺

お米屋さんが出してるおにぎりが好き。

2021年4月29日 / 最終更新日時 : 2021年4月29日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

バナナマフィン

うまうま

2021年4月28日 / 最終更新日時 : 2021年4月28日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

自宅ごはん、

デトックスサラダ

2021年4月22日 / 最終更新日時 : 2021年4月22日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

愛犬

散歩

2021年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

立川エキュート

美味しー

2021年4月17日 / 最終更新日時 : 2021年4月17日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

アリネさんから頂いた

無農薬のきのこ〜肉厚やばーいあまーいおいしー

2021年4月15日 / 最終更新日時 : 2021年4月15日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

たまには

抹茶ラテ

2021年4月13日 / 最終更新日時 : 2021年4月14日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

タルト〜

おからベースでヘルシー

2021年4月9日 / 最終更新日時 : 2021年4月9日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

起きて扉あけたら

愛犬にやられてた

2021年4月8日 / 最終更新日時 : 2021年4月8日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

おひるご飯

玄米お稲荷さん

2021年4月7日 / 最終更新日時 : 2021年4月7日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

愛犬

るんるん

2021年4月6日 / 最終更新日時 : 2021年4月6日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

お家ごはん

冷蔵庫に眠ってる野菜を消費

2021年4月3日 / 最終更新日時 : 2021年4月3日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

ねぎ沢山もらったから

ねぎ焼きをひたすら作りました

2021年4月2日 / 最終更新日時 : 2021年4月2日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

作ってみた

しらぬひタルトグルテンフリー、ヴィーガン

2021年4月1日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

天気がいい日は

飲み物と食べ物持ってドライブな気分

2021年3月30日 / 最終更新日時 : 2021年3月30日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

糠漬け６年目

無農薬赤大根うまうま

2021年3月26日 / 最終更新日時 : 2021年3月26日タイ古式マッサージ　スッカパープディークミのブログ

チーズケーキ

作った

タイ古式マッサージは、2500年の歴史を持つといわれるタイの伝統的なマッサージです。足のつま先から頭のてっぺんまで全身をくまなく施術していきます。マッサージの間に、ヨガのポーズをとるのが特徴です。インドの伝統的な医学アーユルヴェーダをベースに、中国の指圧、整体、つぼマッサージなどの影響を受けながら、独自性を確立してきたといわれています。流派としては、指圧を基本とする「バンコクスタイル」と、ストレッチ動作が多い「チェンマイスタイル」の2つが知られています。タイ国内では、公的機関の衛生省がタイ古式マッサージを管轄しています。近年のリラクゼーションブームで、タイ古式マッサージは日本のみならず世界でも流行しつつあり、これを学ぶ人やサロンも世界的に増えています。疲れた体を癒すだけでなく、デトックスによる美容・ダイエット効果も見込めます。マッサージ人気の高い立川エリアでもタイ古式マッサージは注目を集めています。サロンも全国的に広がり、それぞれ個性的な施術が行われています。体も心も芯からゆったりほぐしたい、そんな人におすすめです。