外食より自分ご飯

2020年6月29日2024年12月1日

外食も好きだけど
毎日、外食だと飽きるし内臓も疲れてしまう。

夜、お店に出る時は
自分で作ったご飯を持ってくるようになりました。

 

 

自分ご飯だとナチュラルフードなので
内臓疲労も栄養も偏らないから最高です。