健康グッズ
青竹踏みの、竹虎です。︎ アスリートはパフォーマンス向上のために、よくゴルフボールで、足の裏をゴロゴロしてますが、 青竹踏みがあれば、ゴルフボールがなくてもオッ ...
芸能事務所最終オーディション
4月からパーソナリティーを務めます、私のラジオ番組は、ネット配信でダウンロード方式だそうです。 （今更知る…w） ネット環境があれば、いつどこでも、スマホ、ガラ ...
ラジオレギュラー番組決定
4月からスポンサー付きで、月1でラジオのレギュラー番組を担当させて頂けることになりました。︎ 番組タイトルは… 「驚異のファスティング効果～断食であなたの人生は ...
ラジオのお仕事
ネットラジオのレギュラーのお仕事を頂けるかもしれませんっ。 番組テーマは…ズバリ 驚異のファスティング効果～断食があなたの人生を変える～。 です。 今月オーディ ...
留学のテーマ
来年秋か再来年に、アルゼンチン&メキシコへの長期留学を考えています。 1年間くらいかな～。 スペイン語ペラペラになって帰ってくるのと、、、 留学のテーマ ...
スペイン語の勉強始めます〜。
第四か国語目の挑戦です～。頑張ってやっていきます。 20代のうちにスペイン語圏留学o(｀ω´ )o タイ古式マッサージサロン スッカ ...
スポーツトレーナーの解剖学
夜泣きする赤ちゃんを黙らせる裏ワザ。 首の骨とお尻の割れ目にある仙骨という骨に手を当てて、温めてあげること。 そうすると、副交感神経が優位になり、泣き止みます。 ...
もうやんカレー
もうやんカレーですo(｀ω´ )o 美味しい～。︎ もうやんカレーのポークの肉は、そこらへんのチェーン店の肉なんかよりめちゃめちゃ美味しいです。︎ もうやんカレ ...
サーキットトレーニング2時間
今日は早稲田と恵比寿でサーキットトレーニングを2本やって、3月のファスティングセミナーの打ち合わせをしてしましたo(｀ω´ )o 東急オアシスの社員さんとお話さ ...
ファスティングセミナーo(｀ω´ )o
昨日午前にファスティングセミナー終了！ 次は2月21日(土)10時～12時 池袋駅から3駅！駒込にて 管理栄養士×断食指導者セミナー 前払い 25 ...
ファスティングセミナー開催
今年初！ファスティング（断食）セミナーを行いまーす。 『ファスティングってどうやるの？』『不安なこと沢山あるんだけど…』 ダイエットだけではなく、 慢性疲労改善 ...
サーキットウエイトトレーニング
月曜午前から死にかけましたww 楽しうございましたww バービーとか色々やって、お兄さま達とぶっ倒れそうになりながらやって楽しかったですww またやりまーす！ ...
新品PC
購入しました～！これで作業が捗る捗る～！ 最近、新しいことにチャレンジしてばかりで、不安なことも多いんですけど、がんばります。 タイ古 ...
トレーニング女子 加藤奈津美
午前中は、トレーナー達とサーキットトレーニングをし、 合間に1月31日のファスティングセミナーに向けて、色々準備してる加藤です。 万事うまくいってます、頑張りま ...
セルフブランディング
安藤美冬さんのセルフブランディングの本を読んでまーす！ 職業は「加藤 奈津美」でいっきまーす！！ これからも、どうぞよろしくお願い致します～！ ...
チョコレートのお話(チョコレート)
エクセシオールで宇治抹茶ミルクを飲みながら、チョコレートを買いました。 チョコレート大好きの加藤奈津美のこだわりは、チョコレートを買うならカカオマスの多いものを ...
資料作り（＾ν＾）
1月31日に行うファスティングセミナーの資料作りをしている中、PCがぶっ壊れた加藤 奈津美です。 お疲れ様です。( *｀ω´) ファスティングとは断食することで ...
ファスティングセミナー行いまーす
今年初！ファスティング（断食）セミナーを行いまーす！ 『ファスティングってどうやるの????』『不安なこと沢山あるんだけど…』 ダイエットだけではなく、 慢性疲 ...
新年初オールアウト IN 早稲田のサワキジム
本日フリーウエイトのサーキットトレーニングをしてから出勤しましたw チューブのユニラテラルスクワット、ステップ、ユニラテラルスクワット、ニーハグ、ユニラテラルダ ...
打ち合わせの嵐 《芸能人気分になってみる痛い子》
明日から6日連続で、午前中に打ち合わせの予定が入ってます。 今年はタイ古式マッサージセラピストを軸に、スポーツトレーナー、ファスティングセミナー、スポーツ栄養セ ...