スポーツトレーナーの解剖学

2015年2月8日2025年1月2日

夜泣きする赤ちゃんを黙らせる裏ワザ。

首の骨とお尻の割れ目にある仙骨という骨に手を当てて、温めてあげること。

そうすると、副交感神経が優位になり、泣き止みます。

ちなみにやってはいけないことは、胸椎、腰椎など、背骨にある骨を叩くこと。

そうすることで、交感神経が優位になり、興奮状態になってギャンギャン泣きだします。

トレーナーとして解剖学を勉強してると、タイ古式マッサージにも活かされますね。