同じカロリーでも質がちがう
栄養豊富な食事が私は好きです。
夏野菜でピクルス
ディルの香りがたまらない🤤
いただきものに福がある。
自然農法だー！めっちゃうれしい。
スコーン
作ったのん。
立川駅の紀伊國屋
今のお気に入り❤️
有機しょうが
何を作ろうかな。
旬ですね。
スイカ100%ジュース🍉 飲むより 食べる方がすきだなと 思った今日この頃。
今日の電車待ちをする間に聞いた曲。
【ブラウニー】和ぬか
圧力鍋で煮込んだ牛すじ
スパイスを合わせたカレー。
作るよー
おかずスコーン
作ったのん。
昼ごはん
夏のスイーツ
作ったの。
マルシェ
スイーツ出店したー。
作りましたー。
ココナッツミルクとレモンクリームタルト
作りました。
パッションと甘夏タルト
たかーいYO
食べたい。。
ミニタルト
作ったのん。
バテ予防
ゴーヤチャンプル 豚肉でビタミンB1摂取 ゴーヤで加熱に強いビタミンC摂取